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이건 사랑이 아니야! 7가지 신호로 알아보는 독이 되는 연애! 우리 연애, 항상 달콤하고 아름답다고만 생각하는 건 아니겠지? 만나면 처음엔 정말 꿀이 뚝뚝 떨어지는 것 같다가도, 어느 순간 "이게 내가 원하던 게 맞나?" 싶고, 갑자기 마음이 답답해지거나 뒷골이 당기는 경험, 다들 한 번쯤 해봤을 거야. 그럴 때 문득 "내가 이 관계에서 정말 행복한 걸까?"라는 생각이 들지. 이게 그냥 사소한 고민이면 다행이지만, 만약 계속 그런 의문이 든다면 몇 가지 짚어봐야 할 중요한 신호들이 있어.완벽한 연애는 없다고들 하지만, 독이 되는 연애는 다르지. 이건 시간이 지날수록 우리 정신과 몸을 갉아먹는 거야. 연구에 따르면, 건강하지 않은 관계는 만성 스트레스, 우울증, 면역력 약화, 심지어는 심장 질환까지 초래할 수 있대. 무서운 얘기지? 그래서 오늘은 네가 혹시 독이 되는.. 2024. 10. 7.
왜 우리는 싸울까? 커플들이 다투는 5가지 이유 연애는 달콤할 때도 있지만, 때로는 피할 수 없는 갈등이 찾아오곤 해. 솔직히, 한 번쯤은 "왜 이렇게 자꾸 싸우는 거지?"라고 생각한 적 있지 않아?  근데 알고 보면, 너만 그런 게 아니야. 대부분의 커플들이 비슷한 이유로 다투고 있고, 그 이유들은 다름 아닌 우리가 매일매일 느끼는 심리적 욕구들과 깊은 관련이 있다는 사실!그래서 오늘은, 연애 중에 왜 싸우게 되는지, 그 갈등의 숨겨진 진짜 이유를 파헤쳐볼 거야. 단순한 말다툼이 아니라, 그 밑바닥에 있는 우리의 내면적 갈망들이 어떻게 작용하는지 알아보는 거지. 그럼 이제 커플들이 자주 싸우는 다섯 가지 주요 이유를 한번 살펴볼께! 1. 자율성: 나만의 시간과 공간이 필요해!연애가 시작되면 두 사람은 마치 하나로 합쳐진 것처럼 느껴지곤 해. 서로의 .. 2024. 10. 6.
혹시 나도? 나르시시스트와 연애 중인지 알아보는 법 연애 초반에는 누구나 자신감 넘치는 모습을 보일 수 있어. 하지만 어느 순간부터 "이 사람이 좀 너무 자기만 아는 거 아니야?"라는 생각이 든다면, 그 사람은 단순히 자기애가 넘치는 게 아니라 나르시시스트일 수도 있어. 나르시시스트와의 연애는 처음에는 매력적이고 흥미로울 수 있지만, 시간이 지나면 점점 더 독성적으로 변할 가능성이 커. 자, 그렇다면 나르시시스트와의 연애는 어떻게 알아볼 수 있을까? 오늘은 나르시시스트의 특징과 그들이 연애에서 어떻게 행동하는지, 그리고 그 상황에서 어떻게 대처해야 하는지에 대해 이야기해보자.나르시시스트의 9가지 특징 – 이게 바로 경고 신호!'나르시시스트'라는 단어가 요즘 워낙 흔하게 쓰이다 보니, 가끔은 헷갈리기도 해. "그냥 자랑하는 걸 좋아하는 사람 아니야?"라고 .. 2024. 10. 6.